1、打开铁路12306，在菜单栏找到“铁路畅行”，这个选项主要是提供会员服务，点击进入。

2、登录以后，找到左侧菜单积分兑换里的“兑换车票”，如果没有设置受让人可以先处理一下。

3、点击“兑换车票”以后，会跳转到车票预订界面，先选择出发地、目的地、出发日，再勾选“显示积分兑换车次”，然后点查询，预订按钮的右上角有“兑”字即为可兑换车次，看有没有自己需要的车次，如果没有，那就只能买原价票。

4、点击预订以后，到了选择乘车人的界面，蓝色人是原有的乘车人，橘色人是会员计划新增的“受让人”，两种人不能同时选，这里勾选受让人，提交订单。

5、提交以后可以选座位，并且要再次确认信息是否正确，都没问题了，点击“确认”。就可以看到“积分支付”按钮了，积分的兑换比例是100：1，即100积分换1元。