155g流量能用一个月，但是具体还需要根据个人的使用情况来决定。如果是日常使用，例如玩大型游戏、看超清电影、刷视频等，155g流量可能会不够用，因为这些应用可能会消耗大量的流量。但是如果只是看文章、听音乐、使用社交软件等，155g流量可能就足够了。所以如果不是经常玩游戏或下载大量数据，155g流量是可以支持一个月使用的。

155g省流量的常用方法：

1、关闭自动播放视频：在社交媒体应用中，关闭自动播放视频的功能可以减少视频加载和播放的流量消耗。

2、切换至Wi-Fi：在有Wi-Fi信号的地方尽量使用Wi-Fi网络，避免使用数据流量。

3、压缩数据：可以使用一些应用程序来压缩数据，减少数据的传输量，从而降低流量消耗。例如，压缩浏览器可以压缩浏览器中的图像和文本。

4、关闭应用程序的后台数据：有些应用程序可能在后台持续使用数据，关闭这些应用程序的后台数据可以节省流量。在手机的设置中，可以查看每个应用程序的数据使用情况，并关闭不需要后台数据的应用程序。