XS不建议升级16系统。因为它会导致手机变得卡顿。对于苹果的老用户来说，升级了iOS16系统后发现续航性能下降，因此不建议XS用户更新到这个最新的系统。由于iOS16是一款全新的系统，它有全新的程序和功能，这可能导致XS的硬件无法胜任系统的需求，从而出现卡顿等问题。因此，更新到这个新系统是不明智的决定。

适合XS的系统是iOS13.2.2，它修复了一些影响使用的错误,此次更新最重要的是“解决可能导致后台运行的应用程序意外退出的问题”,简而言之，它解决了iOS 13系统“杀死后台”的问题，当新系统切换多任务时重启应用程序的现象应该得到改善，包括iPhone的错误修复和改进。

iPhone XS系列搭载了A12仿生芯片，根据官方数据，A12仿生在A11仿生10纳米工艺的基础上升级为7nm FinFET工艺，采用2个性能大核+4个能效小核的六核心架构。其中大核频率提升到2.49GHz，性能最高提升15%，小核最高节能50%。而在GPU方面，A12仿生采用苹果自研的四核心架构，相比上一代性能提升最高达50%，进一步优化Metal 2。苹果在A12上配备了新一代神经网络引擎，官方宣称每秒运算可达5万亿次，Core ML运行速度最高提升9倍。