监控室的辐射并没有太大的辐射。监控室内主要是有很多的电器设备，这些电器所产生的辐射属于电磁波辐射，这种电磁辐射的强度很小，通常不会对人体健康造成伤害。但人体若长期遭受高强度电磁波辐射的影响，会导致头昏、失眠、乏力、烦躁和记忆力减退等中枢神经系统症状，还会引起植物神经功能紊乱，产生心动过缓、心动过速、血压波动等心血管系统症状。

电脑辐射对生殖内分泌系统也有一定的影响，造成性功能减退。建议在监控室工作的人员要注意室内多通风，多喝绿茶，帮助排出体内负离子，多锻炼，在室内可以放芦荟、仙人掌盆栽，减少辐射离子。近些年来，显示器屏幕前都增加了防护膜，其辐射危害已经大大降低。

如果是孕妇建议每周使用20小时以下，否则会对胎儿发育产生影响。建议日常生活中可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，在使用电脑的时候保持适当距离。