芝麻粒帮别人修复逾期没有什么影响，只是会消耗你的芝麻粒颗数，芝麻粒助力的因素基本都是因为好友的支付宝某项约定出现了逾期行为，导致账号需要通过芝麻粒去修复，所以芝麻粒不够的情况下，好友会邀请你给他进行助力。

芝麻粒助力好友的方法：在我的页面点击芝麻信用。在页面中找到修复—逾期修复。选择需要修复的类型。点击去邀请好友。查看助力介绍，点击邀请好友助力即可。

支付宝芝麻信用里的芝麻粒属于官方对账户诚信交易的奖励，芝麻粒有利于提高芝麻分。好友之间的互动，互扫芝麻粒，可以提升您的支付宝人脉关系，随着好友芝麻粒的互动提升，会促进你们的芝麻信用增长。