144Hz指的是显示器刷新率为144Hz。刷新率是指屏幕每秒被刷新（更新）的次数。Hz（赫兹）是其单位。刷新率越高，图像越流畅清晰稳定，对眼睛的影响也小，刷新率越低，图像就会有闪烁抖动，对眼睛有不利影响，尤其是CRT显示器，刷新率较低，会对眼睛有直接的影响，直观感觉就是眼睛疲劳干涩。

刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。