榴莲一次吃多少合适
优质回答
榴莲的营养价值非常的高,里边含有多种的维生素、矿物质、膳食纤维。在帮助人体补充维生素、微量元素等方面有很好的作用。但榴莲是热性的水果,一般建议每次控制在50到100克为好,量不要太多。因为榴莲容易引起腹胀、发胖、痰湿凝滞。所以是不能多吃的。不能与榴莲同食的食物主要有:山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。
版权声明:本文中引用的各种信息及资料(包括但不限于文字、数据、图表及超链接等)均来源于该信息及资料的相关主体(包括但不限于公司、媒体、协会等机构)的官方网站或公开发表的信息。部分内容参考包括:(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供参考使用,不准确地方联系删除处理!本站为非盈利性质站点,本着为中国教育事业出一份力,发布内容不收取任何费用也不接任何广告!
猜你喜欢