首先要停止健身动作,以免造成更严重的拉上,因为颈部本身就是比较脆弱的地方,所以我们最好不要自己处理,需要到医院请医生进行专业的处理。到医院之后,医生一般会对颈部做一些按摩,我们可以让家人学习下按摩的手法,配上药物就可以加快恢复的速度。以免给颈部造成安全隐患热敷或者是冷敷等方式最好不要放在颈部。
奔驰gls63报价及图片(2021款奔驰gls 63s 评测)
10-24宝马x7多少钱2021款落地价 售价高达百万往上(全款落地价大概111.49万元起)
07-13沃尔沃s90发动机怎么样 沃尔沃s90是几缸发动机(直列四缸)
08-12宝马x5买2.0t还是3.0t 有钱直接上3.0t(动力强驾乘舒适性高)
09-08途观x用的什么发动机 2.0T四缸发动机(最大马力可达220匹)
09-08