阅读数：753
首先，可以进行热敷。对局部的酸痛肌肉进行热敷，能够促进血液循环。其次，可以进行按摩。对肌肉酸痛的地方进行按摩拍打也可以促进血液循环。在从事激烈健身运动后，要进行适当的放松运动，这个能够减少肌肉酸痛的程度。
宾利添越2022年新款价格 2022款添越售价269万一辆(二手205万)
09-09
rsq8奥迪报价2022款价格图片（2022 奥迪rsq8 到店顶配版售价）
11-14夏天胎压多少正常合适，2.3bar最合适（低于标准胎压0.1-0.2bar）
08-31一汽捷达vs5图片及报价（8.68万元起新款捷达vs5开启预售）
11-02