三分钟主题演讲规则：

1、内容要点明确：在三分钟内，演讲者需要明确主题，并将讲话内容围绕主题展开。

2、语言简洁清晰：三分钟主题演讲要求言简意赅，避免过多废话和修辞。语言要清晰明了，易于听众理解。

3、时间掌控得当：三分钟主题演讲时间有限，演讲者需要控制好讲话的速度和时间，确保在规定时间内完成演讲。

4、身体语言表达得当：演讲者需要注意身体语言，如手势、面部表情、姿势等，以增强演讲的说服力和亲和力。

5、引言和结尾：好的引言和结尾可以增强演讲效果，引起听众的兴趣和共鸣。在三分钟主题演讲中，演讲者需要重视引言和结尾的设计。