痛经吃布洛芬还是扶他林，需要根据患者的具体情况和医生的建议来选择。

布洛芬和扶他林都是非甾体类止痛药，可以缓解疼痛和退热。但是，布洛芬的副作用相对较小，如胃肠道不适、头痛、肾损害等，而扶他林的副作用相对较大，如消化道溃疡、血清转氨酶升高等。因此，在选择止痛药物时，应根据患者的具体情况和医生的建议来选择，避免因误用药物而导致不良后果。

布洛芬和扶他林的剂量和使用方法也应该严格遵守医生的建议，避免自行增减剂量或使用方法不当而导致不良反应。

如果您痛经严重，应该及时就医，寻求医生的建议和治疗。在选择止痛药物时，应根据患者的具体情况和医生的建议来选择，遵循药品说明书上的剂量和使用方法，以避免不良后果。