种植牙后地塞米松的使用方法是：一次一片，一日3次，餐后服用。给药时间应该选择在餐后半小时，因为食物可能会影响药物吸收。地塞米松是一种长效糖皮质激素，可以减轻拔牙和种植手术后的疼痛和水肿，促进愈合。激素类药物的使用需要慎重，使用不当可能会导致内分泌失调等副作用。建议您咨询医生，遵循医生的建议使用地塞米松。

在使用地塞米松时，患者需要注意以下事项：

1、使用地塞米松前，应该告知医生自己的过敏史和药物过敏史。

2、使用地塞米松时应该按照医生的指示使用，不要随意改变剂量或使用时间。

3、在使用地塞米松期间，患者应该避免食用刺激性食物，如辣椒、醋等。

4、如果出现任何不适症状，如呼吸困难、胸闷等，应该及时告知医生。