理保是指“理货保价”，是指在物流行业中，为了确保货物的安全性、完整性和准确性，在货物运输过程中对货物进行检验、核对和记录，并对货物进行保价的一种服务。

理保通常包括以下几个步骤：

1、货物检验：理保公司会对货物进行检验，包括检查货物的数量、品质、规格等，确保货物符合运输要求。

2、货物核对：理保公司会对货物进行核对，核对货物的数量、品质、规格等是否与订单要求一致，确保货物的准确性。

3、货物记录：理保公司会对货物进行记录，记录货物的数量、品质、规格等，以及货物的运输路线、运输方式等信息，确保货物的可追溯性。

4、货物保价：理保公司会对货物进行保价，根据货物的价值和运输风险，为货物提供相应的保价服务，确保货物的安全性和完整性。