灯泡头镜头的保护方法如下：

1、使用镜头盖：在室外拍摄时，使用镜头盖可以防止灰尘和雨水落到镜头上。在室内拍摄时，使用镜头盖可以避免手指或其他物体碰到镜头。

2、使用软质保护套：在室外拍摄时，使用软质保护套可以防止灰尘和雨水落到镜头上。软质保护套可以是摄影包或防水袋等。

3、避免使用滤镜：滤镜可能会影响图像质量，还会增加镜头盖的磨损。如果需要保护镜头，最好使用其他方法。

4、清洁镜头：在拍摄前和使用后，要用软布或镜头纸等工具清洁镜头。清洁镜头时要使用较软的材料，以免划伤镜头。

5、避免碰撞：在携带和使用镜头时，要避免碰撞。碰撞可能会导致镜头损坏或划伤。

6、使用相机包：使用相机包可以保护镜头免受碰撞和其他损伤。相机包可以提供一定的保护，同时还可以防止他人触碰相机。