1、观察蟑螂的大小：棕带蟑螂是所有蟑螂中体型最小的，成虫体长13毫米左右。

2、找黄褐色条纹：棕带蟑螂的身上应该有两条条纹，一条很粗，应该位于腹部以下。另一个比较细，位于腹部中间。

3、看看蟑螂能不能飞，与德国小蠊不同，棕带蟑螂会被吓飞。如果你看到空中有小蟑螂飞过，可能是棕带蟑螂。

4、蟑螂喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富、多孔的地方生活，这是它们繁殖的四个基本条件。

5、蟑螂是杂食性昆虫，食物种类非常广泛。各类食品，包括面包、米饭、糕点、荤素熟食品、瓜果以及饮料等等，尤其喜食香、甜、油的面制食品。

6、蟑螂有嗜食油脂的习性，在各种植物油中，香麻油对它们最有引诱力，所以有些地方称它们为偷油婆。

7、蟑螂昼伏夜出，表现出明显的昼夜活动节律。据观察，德国小蠊从19点开始活动，21-22点为活动高峰，在次晨2点出现小高峰，5点消失。