猕猴桃是寒性的。对于体质偏寒、脾胃虚弱以及宫寒的人群在日常生活中应减少吃猕猴桃，以免加重体内寒气。

猕猴桃果黄褐色，近球形、圆柱形、倒卵形或椭圆形，长4-6厘米，被茸毛、长硬毛或刺毛状长硬毛，成熟时秃净或不秃净，具小而多的淡褐色斑点；宿存萼片反折；种子纵径2.5毫米。

猕猴桃生长于海拔200至600米低山区的山林中，一般多出现于高草灌丛、灌木林或次生疏林中，分布于较北的地区者喜生于温暖湿润，背风向阳环境。

猕猴桃生长旺盛，叶大而稠，因而对水分及空气湿度要求严格。猕猴桃不耐涝，长期积水会导致萎蔫枯死。夏季高温干旱，空气过于干燥时叶片呈茶褐色、叶小黄化，甚至凋落，新梢会停止生长。

猕猴桃最喜土层深厚、肥沃、疏松的腐殖质土和冲积土。最忌黏性重、易渍水及瘠薄的土壤，对土壤的酸碱度要求不严。